川西。二

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Day 4 : 21/10/2009
導遊昨晚已提醒我們早上山上的溫度會是零下幾度，清晨三點半起床我便穿上預寒衣物，提著電筒隨著其中一個馬夫到景區入口。這裡已有10匹馬等候我們，馬夫們叫我們將所有電筒關上並催促大伙兒上馬，因為馬幫是私自接載我們，他們怕被景區管理人員捉著，真係似偷渡呢~~

騎上馬前我將背囊交給馬夫幫我背(當然要打賞…人民幣10元搞掂~~)，一身輕鬆便開始欣賞四周景色。天色還是黑，但清楚看到夜空佈滿星星，感到星星就在頭頂，相信今天的日照金頂會很美。 馬夫牽著馬匹沿著叢林向山上行，在樹梢之間看見一堆一堆星星，也看到三顆流星在夜空劃過，這些景象一見難忘。

經過一小時的路程到達沖古寺旁邊的觀光車站，又係導遊小趙出場的時候，他拍打觀光車司機的房間以極有禮貌的語氣請求司機們為我們提早開觀光車，拍了15分鐘也沒有人理會。 小趙希望我們趕在日出前到達洛絨牛場，便再次懇求司機，最後當然成功開車 … 不過又要額外打賞司機，一車人民幣150元。 觀光車開動後一直向山走，在中途遇上幾位內地遊客他們已行了好幾小時 … 氣喘如牛便截停觀光，他們真幸運還有幾個空位，否則還要行多兩個小時。

約30分鐘後到達洛絨牛場，我們是今天第一批來到該處的遊客，看見天色開始變亮我們趕緊找有利位置架起三腳架準備迎接日照金山。因為天氣實在很冷(約零下3-5度)，手腳冷得僵硬動作也慢幾拍，最慘剛才上馬前掉了一隻手套凍到隻手紅了。 過了一會陽光照到央邁勇的山頂上，各個相機的快門聲使寂靜的山谷熱鬧起來，影了一會兒稍移陣地去拍雪山倒影。





天色變得全白了，我們也影夠了便坐在旁邊的木椅吃乾糧，此時觀光車才將其他遊客送到山上(正常觀光車開啟時間是七點)，多得小趙為我們與馬幫、觀光車司機交涉，我們才能看到影到日照金頂。 小休後我們沿棧道行了一小段，看看河邊結冰的植物及秋色，然後乘車返回沖古寺再向珍珠海出發。


往珍珠海要徒步上山，導遊說只需40分鐘便可到達，背著沉重的背囊在高原行山，最初還可以行兩三分鐘才停下休息，繞了幾條山道之後就要每10步便要停下。 行了約40分鐘導遊說我們尚有2/5路程，P跟我說我的咀唇已變了暗紫色，要我停吃點乾糧再服〝肌苷〞。休息了一會我們繼續往上走，15分鐘後終於看見仙乃日的全貌和珍珠海。 各位團友又架起腳架 … 拍拍拍~~ 大伙兒也在這裡大休及午餐(當然也是乾糧啦~~)及影大合照，餐後便回沖古寺騎馬回龍龍壩，費用是每人人民幣30元，嘩 … 今早比馬幫斬到一頸血(算啦 … 辛苦錢佢哋應該賺)。











約下午兩點我們離開龍龍壩往俄初山，這裡的秋色應是很美，可能天氣轉冷樹上的葉子已掉下來，我們只見到光禿禿的樹，繞了一圈便回日瓦鄉。勞碌了一整天今晚要好好睡一覺。


Day 5 : 22/10/2009
今天主要是看海子山，行程比較輕鬆，坐車沿路欣賞風光。 五點左右便到達理塘，還未天黑 … 把握時間去影下相啦~~ 我們走到街上拍人物特寫，亦看見一些裝飾特別的貨車。





晚上在賓館對面的“天天飲食 – Tian Tian Restaurant”食晚飯，店主來自成都，他做了老雞湯米粉給我們品嚐，味道很好。 店內貼滿店主 Mr. Zheng 與食客的合照，我們一團九人也不會錯過這機會，也跟他合照。







Day 6 : 23/10/2009
因為昨晚的餸菜好味，導遊也不用四圍去搵其他食店，今天早上再次光臨 Tian Tian，清早食碗麵條 + 水餃 + 雲吞非常暖胃。 食飽後我們去長青春科爾寺 … 出番嚟係咪會長青春呢 ?









接下來便是漫長的6小時車程，我們經新龍往甘孜，亦是下午五點左右到達城鎮。 check-in後抓起相機便往外跑，四圍影、影、影，路上行人很友善樂意成為相片裡的主角。

川西。一

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Day 1 : 18/10/2009
第一天主要是乘搭飛機，午夜12時我們才到達中甸的賓館，在海拔3300米我和朋友P都有點高原反應…頭痛，睡前服了止痛葯希望減輕頭痛痛楚。


Day 2 : 19/10/2009
早上以 “龜速” 收拾行李，執兩件便要休息下… 平日30分鐘完成的工作，今早花了45分鐘。 早餐時與團友們傾談，原來昨晚亦有其他兩位團友有高原反應，他們的情況比較嚴重已開始服用 “高原安”。 今天我們會離開雲南省進入四川省的鄉城縣，大部分時間都花在行車上，海拔不會超過四千米，所以我和P認為暫時無須服用高原症預防葯。

攝影團的好處是只要見到靚景而道路情況許可便可以隨時停車拍照，往鄉城縣途中我們路經松贊林寺、納帕海、三壁夾兩江等景點都一一停下來拍照。 約於黃昏六時到達巴姆山酒店，晚飯後到街上走走，但很多店舖已關門。






Day 3 : 20/10/2009
早上沿途欣賞秋色，路兩旁的樹葉變紅、變橙、變黃了、快門聲此起彼落。 來到紅草灘，遇到快樂的喇嘛擺 post 給我們拍照，他還看出其中一位團友有高原反應著她回車上休息。









中午到了稻城，在一家食店吃老鴨湯，而湯底亦用來灼其他蔬菜肉類相當於鴨湯“打邊爐”，鴨湯好好味但是我食慾不振，胸口翳悶，在食店房間內呼吸不暢順，只好走到食店外透透氣。 其實早上已開始服 “高原安”，可能海拔升高了不少所以我的高原反應症狀加重了，導遊為我們預先準備的“高原安”已用畢了，他著我們買“肌苷口服液” 代替，我們也乖乖的每日三餐後按時服用。


下午我們開始行盤山路向亞丁出發，沿途有幾個觀景台，導遊都讓我們下車拍照，在第三個觀景台我們終於看見仙乃日，因有厚雲在山頂及沒有陽光未能看到它的全貌，我們只好等待明天。


三年前友人L曾來過亞丁，當時要住在沖古寺，住宿條件比較差 … 她形容木屋像一個停C 間(我都唔想打嗰個字…哈哈)，男男女女21人膀頭貼膀頭而睡，而且北風呼呼很難受。 今次我們住龍龍壩的房屋除了多人間外也有雙人間，我們九位團友當然順利入住雙人間，屋內也有洗手間、床舖也夠暖。

雖然住的地方無問題但晚餐要食半生熟的飯，相信飯堂沒有用壓力煲只用電飯煲的關係 ... 唯有食多點餸菜。 看到P沒有夾餸又無出聲，估計她唔舒服便陪她回房休息服葯，留下其他團友與馬幫代表商議明天上洛絨牛場的安排。

聽團友說那個馬幫代表並不友善，因燈光昏暗團友想認下他的樣子便用手電筒照他的面，團友被他即時喝止。 最後與馬幫約定明天清晨四點接我們上山到觀光車站，費用是每人人民幣150，沒有議價的餘地還要我們先付訂金合共五百元。 花一點錢便能省卻了兩點徒步上山，我們還是願意的，我們要保留氣力影相嘛！ 導遊說明天還要說服觀光車司機提前於六點開車(因為正常開車時間是七點)。

今晚下了一點雨，真擔心明天沒有陽光無法看日出影雪山金頂。

從川西回來了

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已完成川西之行，昨晚從成都回來，今次的旅程非常豐富，菜單如下：

主菜一：亞丁自然保護區 (三座神山，分別是仙乃日、央邁勇、夏諾多吉。 它們位於海拔四千米以上。)
主菜二：色達的五明佛學院、天葬台。 (五明佛學院是世界最大、海拔最高的藏傳佛學院，在數公里的山谷上佈滿成千上萬的僧舍小木棚屋，常駐喇嘛約有兩萬多。 而色達的天葬台是整個藏區最大的著名天頂天葬台。)
主菜三：達古冰川 (全世界海拔最低、面積最大而年紀最輕的冰川，還有高山湖泊。) 點心：紅草灘、長青春科爾寺、災後汶川景況、可愛熊貓。

小插曲：去程是從深圳飛昆明、昆明轉飛中甸，沒料到飛中甸那程機由下午五點幾延誤至七點半，航空公司宣佈派發晚餐給受影響乘客，我們只好在候機室食便當。 到了七點順利安排所有乘客上機，當所有乘客入座及播放安全片段時，所有燈突然熄了只剩後備燈，過了大約15分鐘空姐宣佈因機件故障所有乘客必須離開機艙，我們又回到候機室等候。 領隊向地勤人員了解情況，航空公司已安排另一班機於十時起飛，並向每位乘客發放人民幣200元以表歉意。 航空公司的應變真是值得一讚。

處理高原不適：第一晚到達中甸我和朋友 P 已有輕微高原反應，頭痛、胸口翳悶，我們只好以 "龜" 速完成洗澡及整理行李。 吃過必利痛便躺在床上休息，但仍感到心跳劇烈整夜也難入睡。 第二天醒來情況好了一點，但我們的行程所到的地方海拔越來越高，於是便向領隊取 "高原安" (只可在雲南/西藏購買，其他省是買不到的) 服用，對我來說這種葯是有效的，所有 "高原安" 用畢後，當地導遊著我們買 "肌苷" 頂替。 持續幾天用葯我和朋友再沒有高原不適的反應，在四千幾海拔也沒有頭痛。 而另一位團友試過 "高原靈" 亦有效。 聽聞 "紅景天" 是要用很多劑量才有效，亦必須在到達高原前數天開始服用，所以已少遊客使用。



其他相片整理中 ... 請耐心等待 ~~

埃塞俄比亞 IV

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最後一站：Axum (乘內陸)
古埃塞俄比亞人以此地為首都，建立阿克蘇姆帝國。 這裡有大規模的方尖碑群，是帝國建國初期興建以作祭祀之用。 最高的有33米，但早已倒塌，次高的為24米，於十九世紀初被意大利人搶掠到羅馬。 如今保存得最完整的方尖碑，高21米，碑身分9層，四周刻有門窗式浮雕。 此外，這裡有幾個宮殿遺址，遊歷其中須要多點想像力才能領略到當時的繁盛。







關於飲食
別以為埃塞俄比亞在飲食方面沒有很多選擇，按照Lonely Planet 的介紹我們嘗過幾間餐廳的西餐，食物水準不錯而價格相宜。 喜歡新嘗試的朋友可以試下當地食品Injera，貌似未經漂白的牛栢葉，其實係帶酸味的煎餅上面攤上幾種豆醬、炒蔬菜，要用右手撕小塊煎餅撮起一些菜或豆醬一起吃。 Injera是當地人的主食，特別在齋戒月他們會一日三餐都以此為食糧。 個人認為Injera味道麻麻，但一試無妨。
 
埃塞俄比亞是咖啡的發源地，有機會的話，一定要去看看咖啡儀式(Coffee Ceremony)；煮咖啡的傳統方法。 我們在南部的一個村子亦看過這個儀式。首先燃點香薰讓滿室幽香，然後在平底鍋上炒咖啡豆，將炒香了的咖啡豆搗碎成細粒狀再倒進陶瓷咖啡壺裡泡。 基本的步驟已完成，這個時候為我們煮咖啡的女士走到屋外摘鮮花，然後將鮮花撒在地上、撒在火爐旁邊，據當地人轉述這是代表尊敬。煮好的咖啡便注入小杯分發給各人飲用，當地人是不加奶不加糖齋飲，雖然有一點苦但味道香濃，令人回味！ 此外，Lalibela的蜜糖酒(Honey Wine)及蜜糖麵包(Honey Bread)亦要試試，還有埃塞俄比亞的鮮搾果汁是不加冰或水，初見它的樣子黏稠，樣子不討好，但原來將幾種稀爛的果肉混在一起又幾好味！





旅遊備忘：
1) 持香港特區護照人士可在到達Addis Ababa首都機場辦理落地簽証，有效期一個月，費用美金20元，無需相片。
2) 若要到南部參觀土人，建議各位找當地旅遊公司幫忙，他們會按你的需要代擬定行程、安排司機及車輛，通常司機會身兼導遊帶你四處參觀，他們能以英語溝通，有他們為你翻譯可免卻言語不通的麻煩。較出名的旅遊公司有Green Land Tours，但我們選用了另一間收費較相宜的公司Kibrant Tour。 這間公司的服務不錯，老闆Mr. Assefa Azene隨和友善，樂於助人。 我們行程最後一天從北面回首都再找他幫忙，他亦沒有推辭，那天晚上更順道開車送我們到機場乘機回香港。
3) 我們行程最後一天早上從北面飛返首都，距離晚上回香港班機的起飛時間尚有7、8小時，我們想到市中心走走及吃飯。 沒料到Addis Ababa首都機場是沒有行李寄存或自助式儲物櫃，航空公司又不讓我們提早辦理晚上回香港的行李托運，我們又不能攜帶大型行李箱走來走去，擾攘了約1小時後，最後找到Mr. Assefa Azene我們把行李存放到他的辦公室。 所以各位在航班的接駁時間亦要細心考慮。
4) 內陸機最好預先在香港預訂好，2人同行可能會有優惠。 我們從Addis Ababa®Barhar Dar®Lalibela®Axum再返回Addis Ababa四程機只需每人約港幣千幾。

預先注射預防疫苗，可向衛生署港口衛生處查詢需要注射的疫苗及注意事項(http://www.travelhealth.gov.hk/tc_chi/about_us/about_us.html)。 因為瘧疾、黃熱病、登革熱和日本腦炎可經由蚊子傳播，為避免被蚊叮，旅遊期間要做好防蚊措施，請多帶一點含DEET成份的驅蚊用品。 我們還帶了一點沙薑粉，無錯煮沙薑雞的沙薑粉，沙薑粉除食用外還可驅蚤，是古老偏方，住宿廉價旅館時可能用得著。

埃塞俄比亞 III

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第四站：Lalibela (乘內陸)
Lalibela在埃塞俄比亞人心目中的神聖程度等同於聖城耶路撒冷， 岩石教堂更是一絕，這裡有11座岩石教堂，每座教堂都是由一整塊巨型岩石開鑿而成。 當中最宏偉的是The House of St. George(聖喬治教堂)，在800年前五千名工匠以人手將堅固的岩石鑿空成為現在的模樣，確實鬼斧神工！ 而且石教堂之間亦開闢了隧道，方便信眾或教士們往來行走。虔誠的信徒會藏身於開鑿出來的小石洞穴裡修行，有些信徒甚至居於此，老死在岩洞中。 我也看見在聖喬治教堂正門旁邊的小洞穴裡有已腐化的骸骨/乾屍。 如果你逗留在Lalibela剛好是星期六的話，一定要早起往聖喬治教堂走一走，早上6點半至7點鐘這裡有大型的崇拜儀式。 信徒與修士都披上白布站在教堂的通道裡或圍在教堂旁邊的岩石山頭上祟拜，遠看就好像一支一支白蠟燭黏在山坡上。 Lalibela的岩石教堂已被聯合國教科文組織列為世界遺產(http://whc.unesco.org/en/list/18)。